24 Jul

¿Cómo Alargar el Pene de Forma Natural?

Atención, más que el término esfuerzos diría que para obtener un pene agradable, saludable y vigoroso, tendrá que ajustar su estilo de vida, siguiendo mi consejo al pie de la letra, dejando de lado, de una vez por todas, sus perplejidades, porque estas no te harán generar confusión en tu cabeza.

Quítese todos esos productos milagrosos de la cabeza que en una sola noche le permiten alargar su pene sin que usted ni siquiera se dé cuenta, esto es pura ciencia ficción y estoy seguro de que no le gusta que le molesten, ¡así que arréglense y vámonos!

En este artículo sabrá cómo alargar el pene de forma natural.

Kegel: este es indudablemente uno de los ejercicios más conocidos y seguidos, en nuestra opinión, representa el verdadero punto de partida para aquellos que desean un alargamiento del pene constante y duradero; no solo podrá aumentar su tamaño, sino que incluso le brindará un beneficio real a todo su sistema genital, desarrollando los músculos pélvicos al máximo y haciéndolo más fuerte y resistente.

La técnica de Kegel en detalle:

  • En primer lugar, deberá tener la vejiga vacía, de lo contrario correría el riesgo de lastimarse a sí mismo, tenga en cuenta que podría tensar el músculo que lo ayuda durante la micción.
  • Tienes que contraer los músculos del piso pélvico durante aproximadamente 8 segundos.
  • Libere los músculos durante hasta 8 segundos.
  • Recuerde nunca mover las piernas, ni los músculos del abdomen, pero no solo, será esencial que realice esta serie una docena de veces, no todas juntas, pero aún durante las 24 horas, ¡tendrá entonces para organizarte mejor!

Estiramiento: no lo vas a creer, pero hay ejercicios específicos que funcionan sobre la musculatura lisa y contribuyen a un correcto alargamiento del pene, evitando cualquier riesgo y permitiéndote obtener resultados realmente alentadores.

La técnica de Estiramiento en detalle:

  • Primero debe calentar un poco, simplemente manipule el pene pequeño , extiéndalo, muévalo en todas las direcciones y luego asegúrese de que esté completamente flácido.
  • En este punto, comienza el alargamiento del pene, tendrás que agarrar el glande entre el pulgar y el índice, sin forzar o sentir dolor, y luego extenderlo tanto como sea posible, ¡pero sin exagerar!
  • Usted mantendrá la extensión de su pene durante aproximadamente 2 minutos de reloj, luego tendrá que rotarlo en todas las direcciones, completando sesiones específicas que nunca deben exceder los 5 minutos. El ejercicio en cuestión, ya que puede parecer trivial, es muy recomendable, no solo para aquellos que desean una ampliación del pene, sino también para aquellos que quieren que su órgano sea cada vez más flexible y entrenado.
  • Jelqing: si hablamos de ampliación del pene, ciertamente nos referimos a uno de los ejercicios más completos de todos los tiempos, aquí el objetivo será aumentar el flujo sanguíneo, por lo que, con una mayor pulverización, veremos un fenómeno obvio, una ampliación que afecta todo el pene y no solo una parte de él, pero será aconsejable seguir esta técnica para evitar daños.

La técnica de Jelqing en detalle:

  • El pene debe ser semi erecto, luego será agarrado por su base, entre el pulgar y el índice, su objetivo debe ser apretar, pero no demasiado, para reducir la circulación sanguínea.
  • Con movimientos ligeros, pero con un agarre firme, tendrá que empujar los dedos hacia adelante hacia el glande, casi como si quisiera apretar el pene.
  • Procedemos a sesiones de 5 movimientos para cada mano, por lo tanto, después del primer ejercicio no tendrás que cambiar de mano y continuar, de esta manera, con constancia y dedicación, seguramente podrás alcanzar la ampliación del pene con la que soñabas, todo sin esfuerzo, pero con la máxima atención que merecen los ejercicios de este tipo.

Recuerde que cada ejercicio individual nunca funcionará solo, necesita ayuda externa, un producto completamente natural que le permite lograr los resultados esperados; todavía estamos entrenando algunos músculos.